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SELF CHECK · ⏱ 2분
마음 피로도 체크
요즘 나, 얼마나 지쳐 있을까? 2주간의 나를 돌아보기
요즘 쉬어도 쉰 것 같지 않고, 예전엔 즐겁던 일이 시들하게 느껴지나요? 마음 피로도 체크는 최근 2주 동안의 나를 돌아보는 9개 문항의 자가점검이에요. 의학적 진단은 아니지만, 지금 내 마음의 배터리가 얼마나 남았는지 알아보고 돌봄이 필요한 신호를 놓치지 않도록 도와줘요.
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